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总是感觉情绪比较的抑郁怎么办?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

最近总是觉得自己的心情不好,经常性的感觉比较的抑郁,我很担心自己的健康状况,但是具体不知道应该怎么调节自己的情绪。

想得到什么帮助:

总是感觉抑郁怎么办?

鹿彤
鹿彤 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:4533        评价:0

问题分析:您好,经常性的抑郁对身体健康可能产生不利影响,需要好好调节一下。

意见建议:建议稳定自己的情绪,多与家人进行沟通,保持乐观的心态。

2014-03-29
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