自己总是很胆小，怎么办？
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问题分析：想想不敢和别人说话的原因在哪？不要担心，放松自己，尝试着主动与人相处，主动发言，勇敢走出第一步，以后就不会害怕了
意见建议：尝试多和别人说话，增加自信心，多参加集体活动，多出去，多交朋友。勇敢的改变自己，多和别人主动说话，慢慢就会好的。
2014-01-02
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