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鸡蛋和什么一起吃最好

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性别:女 年龄:60岁

病情描述:

我很注重养生,可有的知识还是不了解,比方鸡蛋和什么一起吃最好?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

鸡蛋和什么一起吃最好

郑磊
郑磊 职称:住院医师
湖北省新华医院 康复科
向他提问已帮助用户:3552        评价:0

问题分析:你好,鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用鸡蛋

意见建议:鸡蛋+ 丝瓜 :润肺补肾美肤;鸡蛋+ 银鱼 :增加蛋白质的吸收
鸡蛋+ 桂圆肉 :补气养血;鸡蛋+ 洋葱 :提高人体对维生素c和维生素E的吸收率。

2014-06-18
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