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没有不舒服

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

28就是我吃了 那买药的说还要买所以我就买了买了后他说毒素排不出来会导致身体健康的现在又让我买吃了排毒的拍不出来会怎么样没事吧

左亚忠
左亚忠 职称:主治医师
上海第一人民医院 中医按摩科
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问题分析:您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。

意见建议:建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复

2014-06-11
杨倩
杨倩 职称:主任医师
河北省中医院 中医消化科
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问题分析:您好,根据您的描述一般减肥药都是含有泻药的成分,建议还是慎用的。

意见建议:您好,根据您的情况建议还是慎用的,吃多了对身体不好的。

2014-06-11
万琦兵
万琦兵 职称:主治医师
武汉市第一医院 中医风湿免疫科
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问题分析:你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,

意见建议:可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。

2014-06-11
谷超
谷超 职称:住院医师
山东省中医院 中医肛肠科
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问题分析:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,

意见建议:不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

2014-06-11
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