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降血压

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

最近我爸血压又升高了,但不高兴去医院治疗,有没有什么办法可以在家降血压。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

降血压的方法

顾伟
顾伟 职称:副主任医师
上海长海医院 康复科
向他提问已帮助用户:3615        评价:0

问题分析:你好,医理论中对高血压的治疗为“平肝息风”,即对人体中的各个穴位进行按摩,不仅可以调整微血管的舒缩作用,对预防和治疗高血压病也有着十分明显的作用。

意见建议:扩胸调内气:两手放松下垂,然后握空拳,屈肘抬至肩高,向后扩胸,最后放松还原;引血脉下行:分别用左右手的拇指,按揉左右小腿的足三里穴,引血下行,旋转一周为一拍,共要做32拍。其好处在于,可健脾养胃,降低血压。

2014-06-28
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降血压
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