抑郁症主要是一种怎么样的病_抑郁症

抑郁症主要是一种怎么样的病

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性别：男年龄：34岁

病情描述：

男我最近自己在上班的时候感觉自己总是不能集中精力，很苦恼，不知道是怎么回事，总是出现发呆的症状，怀疑自己是不是得了抑郁，一般要怎么办才可以改善。

想得到什么帮助：

请问抑郁症要怎么才好？

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曹日芳职称：主任医师

杭州市心理卫生中心心理咨询科

向他提问已帮助用户：156 评价：0

问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用避孕药,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

2014-06-29