如何自我处理抑郁症
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问题分析：你好，学会良好的自我调节和适当的发泄。比如和知心的朋友讲述，写一点日记，听听优美的歌曲，读一些调节心态的歌曲等
意见建议：保持积极乐观的心态了，学会自信，多多的给自己一些正能量
2014-04-14
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