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我最近老是出现精神恍惚的状况,感觉做什么事情都不太上心,感觉

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

我最近老是出现精神恍惚的状况,感觉做什么事情都不太上心,感觉老是不在状态,想知道应该怎么办?

想得到什么帮助:

老是精神恍惚不在状态应该怎么办

捷辉
捷辉 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:275        评价:0

问题分析:你好,你这种情况可能是工作或生活压力大导致神经衰弱,平常容易疲劳,睡眠也不好。也可能是现在的工作环境啥的氛围不好。

意见建议:建议养成良好的作息习惯,多注意休息,多补充下营养,睡前喝杯牛奶。平时锻炼下身体。

2014-01-14
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