今年有五十岁了,最近这两天老是脑袋嗡嗡的,看不得人多,一人多
已回复相关问题
问题分析:您好,心情不好或者是生活节奏太快,压力太大都会造成精神状态不佳,头昏乏力,而更年期综合症也有这些这些症状。
意见建议:您可以先试着舒缓心情,平时多做运动,和家人多聊天,保持愉悦的心情,饮食也要清淡为主,多吃水果蔬菜,如果症状没有缓解,建议您可以吃一些中药再做调理。
2014-01-13
更多想知道的
免费向万名专家医生提问