问题分析：该情况可以考虑是神经衰弱

意见建议：你好，从你对病情的描述来看，我认为，可以考虑为神经衰弱。这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。因此，我建议你，首先，需要考虑以心理治疗为主，药物治疗为辅的治疗原则；其次，如果你的神经衰弱症状不会严重影响到你的日常生活和工作的时候，可以暂时不考虑药物治疗，而是可以考虑寻找心理咨询师为你提供心理咨询，帮助你进一步调整心理状态，从而更好地帮助你摆脱神经衰弱给你带来的困扰。

问题分析：您好，发生抑郁症不可盲目的进行治疗，传统的药物方法是很难治疗好患者的病情。在平时抑郁症患者要尽可能多参加一些社会活动，如爬山、打拳、体操、看电影、演讲、参观等。抑郁症患者首先应学会正确认清自身的现状，千万不要给自己制定一些较为久远或难以实现的目标，应尝试着从现在的一点一滴逐渐做起，不要担任过多职务或承担太多的事情，以防精神压力过重对抑郁症的康复造成不利影响。　　另外，必要的治疗也是不可少的，如今单一的药物治疗，根本不会彻底治疗抑郁症，只能是控制病情，而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担，造成患者功能器官衰竭。现代化中医治疗技术，脑源神经修复技术是新一代的生物活性蛋白酶植入技术，通过酶的活性直接作用于脑神经，无毒副作用，不需要肝肾脏的分解，所以在治疗上更放心。

问题分析：抑郁症虽然很常见，但是治疗也却不是那么容易。自我调养对尽早康复也至关重要，做最感兴趣的事，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律，坚持体育锻炼，平时多做一些户外活动，开阔自己的视野，释放压力，对病情康复有帮助。