您的当前位置:首页 > 心理健康 > 精神心理

自卑的心态该如何缓解?

已回复
性别:女 年龄:19岁

病情描述:

从小到大都因为自己的外貌感觉到很大的自卑感,尤其是在陌生人面前,我更是觉得浓浓的自卑感,我想找到一个好的缓解自卑心理的方式,可是不知道该怎么办才好。

想得到什么帮助:

怎么样缓解自卑的心理?

张悦
张悦 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:4215        评价:0

问题分析:您好,这是一种心理情绪,需要自己的调节,还需要家人的鼓励与支持。

意见建议:多与朋友们在一起交流,获取积极的能量,同时培养自己的内在素养。

2014-01-09
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
自卑的心态该如何缓解?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字