肾阳虚的表现和治疗方法有哪些

肾虚我想大家都不应该陌生了吧。很多时候都会听到这个词，肾虚在中医上有分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳不足,则会导致肾阳虚,下面为大家介绍下中医上肾阳虚的表现和治疗方法。希望的可以帮助到肾阳虚的患者。

肾阳虚的表现和治疗方法具体详情如下：

肾阳虚的两个症状

肾阳虚阳气不足,则生外寒,不能保持正常体温,不能温煦四肢,表现明显的怕冷的症状,四肢畏寒。面色苍白,腰膝酸冷,四肢发凉,精神疲倦,浑身乏力;男人阳萎早射;便不成形或尿频、清长,夜尿多,舌淡苔白,五更泻等。

肾阳虚是肾阳不足,中医则需补肾温阳,方能保证人体内阴阳平衡,进补时应该多食性温的食物和中药,补肾食物如猪肾、韭菜、羊肉、狗肉、桂圆、甲鱼、海参;补肾中药如鹿茸、灵芝、人参、虫草、等等。

肾阳虚的治疗方法

饮食疗法

肾阳不足,平时可以多吃一些补肾阳的食物,如桂圆、羊肉、狗肉、栗子、甲鱼、韭菜、牛肉、山药、海参、虾、蜂蜜等等,这些食物能有效的补肾温阳、益气养肾。另外,日常生活中还要多锻炼身体,避免熬夜。如果出现肾虚可以试试绅撕挺效果就挺好的,平时多注意锻炼身体,保持一个好的心情。

药物治疗

四子填精胶囊是一款选用珍贵鹿茸、上品良药同时结合四子配伍精制而成的具有“补肾温阳，强筋健骨“作用的产品。适用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。其是由知名药企莎普爱思药业的全资子公司莎普爱思强身推出的一款新产品，因其补肾针对性在市场上获得了良好的反响。

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以上就是“肾阳虚的表现和治疗方法有哪些”的相关介绍。通过以上的简单介绍大家对于肾阳虚这种病症都有所了解了吧。肾虚在生活中不止是出现在男性患者身上，很多的女性在长期的紧张工作中也是会患上肾阳虚的。因此，无论是男女都应该学会在生活中建立良好的生活习惯，保持一份健康体态。

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