非常安静的夜晚，让人感到舒服放松，但身上却出现一个个红疙瘩让人不停用手挠痒，严重影响睡眠，这种被称为荨麻疹让人相当痛苦。荨麻疹也就是我们常说的风疹块，是由各种原因导致。由于荨麻疹在被有效控制后，不小心会再次复发，使患者困扰。其实导致荨麻疹有很多原因，一些常见原因若能知道，能降低复发几率。

　　荨麻疹反复跟哪些原因有关?

　　1、饮食

　　这种食物中有些会导致皮肤过敏诱发荨麻疹，如鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶，这些食物当中很有特殊蛋白质，会使身体产生免疫反应而造成过敏，也就是荨麻疹反复发作。

　　2、药物导致

　　有些药物会使细胞释放组织产生变态反应，导致荨麻疹反复。还有青霉素、磺胺类药物，会导致免疫系统产生反应而诱发荨麻疹，若是经常接触这些药物，荨麻疹会反复发作。

　　3、皮肤遭受刺激

　　物理或者化学因素导致皮肤反复受刺激，如寒冷、日光照晒、摩擦、压力等导致皮肤不断受损，导致荨麻疹发病次数跟着增加。又或者某些化学物质进入身体刺激免疫系统，导致皮肤作出反应。

　　4、长时间情绪不稳

　　经常过度紧张、焦虑、悲伤、暴躁等情绪都会影响内分泌，也会影响免疫系统，不仅影响睡眠，也会影响抵抗力。导致皮肤抵抗能力下降，提高荨麻疹发病次数。

　　5、肠胃功能弱

　　肠胃功能弱会导致皮肤抵抗力下降，这种病菌入侵反复发生皮肤病。荨麻疹在得到控制后若是肠胃功能没有改善，会直接影响皮肤，让荨麻疹反复。

　　6、细菌病毒感染

　　常见的细菌病毒感染也易引发慢性荨麻疹，曾经有研究发现当身体中感染蛔虫，肝炎病毒不断复制会降低免疫系统引发荨麻疹。除此之外，若是感染上呼吸道感染病毒，如金葡萄球菌等，都会诱发荨麻疹。

　　温馨提示，导致荨麻疹反复有原因，想避免反复就得寻找清楚让自己有所了解。避免长时间在冷热刺激的环境下逗留、在平时要注意饮食，保持饮食清淡、不吸烟不喝酒，避免烟酒中的有害物质刺激皮肤、在平时多吃维生素C、维生素E以及矿物质较高的食物，不仅美白抗氧化也能增强抵抗力、改善肠道功能等，这些能有效控制荨麻疹，防止反复。