癫痫患者应补充富含钙的食物。首先你要知道癫痫发作时，神经兴奋性增加，容易发生碱中毒或血钙偏低。如果使用高钙饮食，钙可以镇静中枢神经系统。癫痫患者可以不吃什么水果蔬菜？抑制神经细胞的兴奋性。增加镁摄入量癫痫往往缺乏镁，尤其是需要长期服药的时候。比如长期服用苯妥英钠，容易引起骨质疏松。除了注意给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。

1.癫痫患者应加强维生素C和B族维生素的摄入。在这里，我们要提醒癫痫患者，由于镇静神经和长期服用反刍药物，他们容易患坏血病。因此，他们应该摄入大量维生素C食物，以帮助血管壁胶原蛋白的形成。专家表示，胶原蛋白形成的结缔组织集中在软骨、骨韧带以及所有血管壁和牙齿中。如果维生素C供应不足，结缔组织塌陷，就会发生坏血病。

2.癫痫患者应适当限制钾的摄入。许多创伤性癫痫患者经常遭受创伤后脑损伤，并有长期服用镇静剂的历史。癫痫患者可以不吃哪些水果蔬菜？因此易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重者可出现电解质代谢紊乱(高钾血症)。应用低钾饮食，每天钾的摄入量不应超过3克。

3.癫痫患者应适当限制碳水化合物。在日常生活中，热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过多，每天300克为宜。适当增加脂肪的供给，脂肪可占总热能的60%左右，水分限制在不超过1000ml/天。钠每天不超过3克，充分供给维生素和矿物质，尤其是铁、钙等元素。高糖和刺激性食物的禁食食物。

4.癫痫患者应增加镁的摄入量。药物治疗对患者有一定的影响。癫痫患者常缺镁，尤其是需要长期药物治疗的患者，如长期服用苯妥英钠，容易引起骨质疏松。专家说，富含镁的食物包括小米、玉米、红豆、大豆、豆腐干、青菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男性每天需要350毫克来维持镁的平衡。