乙肝指的是乙型病毒性肝炎，感染乙肝的话，平时需要注意的是休息好，不喝酒，不熬夜，可以多吃一些水果补充维生素，水果的话可以吃苹果，香蕉，梨，草莓，这些水果对于乙肝都是有益的。

平时的话关键是不要喝酒，因为酒的话最主要的成分是酒精，酒精是在肝脏代谢，酒精在肝脏代谢会加重肝脏代谢的负担，对乙肝的病情非常不利。

如果感染乙肝发病是乙肝患者，这种情况需要根据病情护肝治疗，甚至抗病毒治疗，如果达到抗病毒的标准，一般病毒载量高，转氨酶偏高，这种情况需要抗病毒治疗。乙肝病人，适合吃水果，水果不仅仅营养丰富，可以弥补病人的很多微生物元素和生物物质。市场上这两种水果是可以多吃一些，对身体好，能够修复受损的肝细胞。

1、吃苹果

苹果是最常见的一种水果，苹果的营养价值很高，里面有许多对人体有益的营养元素。苹果里面有大量的维生素C，而这种物质能够很好地保护大家的心血管。并且经常吃苹果的话，还能够提高身体的免疫力，对于肝脏也有一定的好处，能够很好的保养肝脏，对于这个问题也有一定的缓解作用。

2、吃乌梅

乌梅也是一种常见的水果，乌梅口味酸甜，有许多人尤其是女性喜欢吃乌梅，而乌梅里面的营养丰富，经常吃对身体有好处。可能有许多人都知道，一些口味较酸的食物对肝脏有好处，而乌梅就比较酸，对肝脏有较好的保养效果，能够增强肝脏的排毒能力，减轻肝脏的负担，从而起到缓解这个问题的作用。

四川华西肝病研究所：专研专治肝病

四川华西肝病研究所位于成都市，已有34年的肝脏类疾病诊疗史，作为西南地区的肝病诊疗基地，四川华西肝病研究所在肝脏类疾病的研究、预防、诊断及治疗始终处于国内领先水平，是成都肝病专科医院，肝病治疗的较好选择。

华西肝病研究所医生表示：本文分享就到这里，如果有需要治疗的患者朋友可以选择网络挂号，预约更方便，而且肝病患者可申请82．2元补助检查。针对人群为肝脏体检人群或肝病复查患者，检查项目包括血常规、乙肝前s1抗原检查、乙肝两对半、彩超、丙肝抗体、肝功能、乙肝病毒dna、甲胎蛋白。