例假不正常，就需要及时调养。如果例假偶尔不来，后面就来了，大家注意留心观察。如果例假迟迟不来，也测不出不怀孕是怎么回事呢？

一、不来例假也没怀孕是怎么回事？

月经推迟首先排除怀孕，此外环境改变，情绪波动、妇科病都会导致月经推迟。

一旦出现这种情况，女性朋友首先要调整个人作息，放松心情，保持外阴清洁，并及时到正规医院做B超后者激素六项检查，明确病因之后再做下一步安排。

二、不来例假也没怀孕怎么办

可以先到医院做B超检查，如果不存在异常，可以暂不做治疗，需继续观察，适当喝些红糖姜水，看能否促使正常的月经来潮。

姨妈来不来和心情也有很大关系，如果月经仅仅是偶尔出现异常，不要过于担心，放松自己一般就会来的。

现代社会的压力越来越多，学习压力、工作压力、家庭压力层出不穷。各位女性朋友们如果觉得自己身体有什么异常，请及时去医院就诊，及时治疗，保证身体的健康哦！