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怎么才能瘦小腿呢??

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

本开身材挺好的,就是跑了很多步,现在感觉小腿很粗,很苦恼,怎么才能瘦下来呢:

想得到什么帮助:

身怎么才能瘦小腿呢??

陈小云
陈小云 职称:住院医师
暨南大学附属第一医院 康复科
向他提问已帮助用户:3605        评价:0

问题分析:你好,对于小腿上的肌肉可以通过适当的锻炼来消除。但不能运动量过多,以免长出。

意见建议:建议你保持放松的心情,规律生活,规律饮食,全面营养。适量运动。

2014-07-14
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