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患有更年期综合征怎样进行调节?

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性别:女 年龄:49岁

病情描述:

女今年我的身体出了状况了,经常身上一阵阵的发冷,有时一阵阵的发热,平时脾气变得很暴躁了,记忆力减退了,去就医,确诊了是我患偶更年期综合征,我想在饮食上调整下

想得到什么帮助:

患有更年期综合症怎样进行调节?

王晓东
王晓东 职称:主任医师
大连妇产医院 妇产科综合
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问题分析:你好,更年期综合症患者一定要保持稳定、乐观的情绪:大多数症状会逐渐消失,平时要注意培养自己的业余爱好,如养花、养鸟、养鱼、书法、绘画、编织,还要积极参加体育活动,不仅能增强体质,控制体重,而且还可以改善呼吸功能,吸入氧量增加,使人体供氧充足

2014-07-12
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