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几年前锻炼导致腰部问题。做不好康复

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我在几年前锻炼有点腰间盘突出,长期采用正骨方法治疗,但个人康复效果差。一是我没认真的做好康复保护腰,其次是我有时遇到问题不知该怎么处理。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

几年前锻炼导致腰部问题。做不好康复

陈涛
陈涛 职称:副主任医师
海军总医院 神经外科
向他提问已帮助用户:66        评价:0

问题分析:病情分析:
你好,你可能是椎间盘突出导致,由于脊神经的受压或受刺激,多伴有肌肉痉挛,这样导致疼痛症状,可以椎间盘突出症的牵引治疗,消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应。 

意见建议:指导意见:
注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带比较松弛,炎症较重,如果休息不好可能加重病情。

2014-08-08
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