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得了更年期综合征该怎么办哪?

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性别:女 年龄:60岁

病情描述:

女我今年60岁了。退休在家。最近我总是感觉整个人很烦闷,心 悸。血压也开始有点高。总感觉头晕无力。食欲不振,晚上睡觉也会失眠多梦。总之特别不舒服。

想得到什么帮助:

更年期综合征怎么治疗?

吴燕菁
吴燕菁 职称:主任医师
河北医科大学第二医院 妇产科综合
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问题分析:你好,更年期综合症中医治疗在药物调养的同时,十分注重心理调养的作用。首先应该让患者明确,更年期是一个正常的生理变化过程,不必过分焦虑,从而解除思想负担,保持乐观情绪。注意日常生活的自我调理,如规律起居、饮食调整等。患者应保持生活有规律,注意劳逸结合,保证充足睡眠,坚持体育锻炼,加强饮食调理等。

2014-08-10
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