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三天瘦十斤的减肥方法

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

夏天来了作为一个爱美的女生又胖的女生,我是极其渴望变成瘦子,看着街上那么多好身材的 ,心里既羡慕又嫉妒,听一个朋友说又快速减肥的方法,我想知道有什么能三天瘦三十斤的方法?

杨碧莲
杨碧莲 职称:副主任医师
北京东方医院 中医皮肤科
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问题分析:想要三天瘦三十斤,这个重量确实不少,我感觉你这些天应该多运动,经常跑跑步,做做健身运动。例如瑜伽或者健美操什么的。如果你愿意的话,可以适当饮用些减肥药,少吃油腻的食物等等。

2014-08-15
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三天瘦十斤的减肥方法
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