问题分析：焦虑和社交恐惧可以进行心理治疗。支持性心理治疗，系统脱敏疗法，认知—行为疗法，运动疗法。

意见建议：急性焦虑发作需要药物控制病情。系统脱敏疗法对焦虑和社交恐怖较好。建立焦虑或恐怖等级，从低1级逐渐向高1级脱敏。配合放松训练

问题分析：焦虑和社交恐怖，心理治疗，系统脱敏治疗效果较好。急性焦虑发作需要用药物控制

意见建议：系统脱敏：建立恐怖或焦虑等级层次，放松训练，分级脱敏练习。具体操作：先放松，想象脱敏训练，实地适应训练，逐级脱敏

问题分析：心理分析：你好，从症状看是存在焦虑恐惧表现的。病症出现和缺乏自信，自我认同感低有关，主要是心理方面因素所致的。心理指导：对正常生活造成影响了，需要进1步的检查确诊进行治疗的。心理因素引起的需要配合心理治疗，单纯用药效果并不佳，平时多注意培养兴趣爱好，扩大交友圈，提升自信心。

问题分析：心理分析：22岁男生，感觉紧张、焦虑，缺乏自信等，曾经吃药治疗过。心理问题的解决，药物仅仅是辅助，最主要的是非药物的心理辅导的。心理指导：您好！无论是社交恐惧还是焦虑问题，药物都不是解决问题的根本，只能缓解感受。您可以联系心理咨询师，接受非药物的心理检查和辅导的。

问题分析：我觉得你可能不是社交恐惧症的而是1个焦虑性人格障碍。1般焦虑性人格障碍是以1贯的紧张、提心吊胆、不安全和自卑为特征的。他们总是需要被人接纳和喜欢，同时对批评和拒绝又过分的敏感。他们1般自我评价过低，认为自己无能，有意去回避社交场合，害怕自己被嘲弄、羞辱和取笑。

意见建议：1般这种疾病是不需要服用药物的，是需要通过认知疗法来解决患者的思想问题，消除患者的自卑心理倾向，同时帮助患者解除心理的紧张和焦虑的。而患者本人也可以通过心理学的学习，来使自己提高对心理学的了解和认识，同时也需要结合自己的实际情况，有的放矢地去解决自己的心理问题和消除不良情绪。通过不断的学习和积极的实践活动，我想自己的性格和人格会得到不断的优化和完善的，自己也会渐渐地融入到现实生活中，也会慢慢地体会到生活的快乐和学习的乐趣的。