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如何运动才能有效瘦脸和瘦肚子?

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性别:女 年龄:15岁

病情描述:

如何运动才能有效瘦脸和瘦肚子?

郑振秋
妇产科综合
向他提问已帮助用户:1657        评价:0

问题分析:您好,一般来说,如果全身都瘦的话,脸和肚子也会相应变瘦的,建议您平时每天坚持运动四十分钟左右,可以慢跑、跳瘦身操等,能够起到减肥效果。

意见建议:您平时注意多按摩脸部,有助于瘦脸,另外可以适当摇摇呼啦圈,能够起到瘦肚子的效果。

2014-10-22
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