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自己经常性的吃夜宵好不好?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我经常要加工,有时候会工作到深夜,因此我会经常性的吃夜宵,但是我不知道这样经常性的吃夜宵会不会损害我的身体健康。

想得到什么帮助:

经常吃夜宵好不好?

沈佳颖
沈佳颖 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:8217        评价:0

问题分析:您好,经常性的吃夜宵,会增加身体的负担,同时也会使自己长胖。

意见建议:为了进行健康的饮食,建议不要多吃夜宵,同时控制自己的食欲。

2014-03-25
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