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呼啦圈真的能减肥吗

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

我生完两个孩子之后肚子上的肉特别的多.老公每次看见都说我是 了.看不得抱不得了.听了之后我很生气.昨天妹妹说让我去她那拿呼啦圈.还说可以减肥.

想得到什么帮助:

请问呼啦圈真的能减肥吗?

王立柱
王立柱 职称:副主任医师
山东省中医院 中医肛肠科
向他提问已帮助用户:12        评价:0

问题分析:你好能减掉肚子和腰上的肉坚持每天半小时的呼啦圈运动,能充分活动躯干部位,通过呼啦圈与身体的接触还能对腰腹部起到一定的按摩功效,对于促进肠道蠕动、改善便秘也有不少帮助。

2014-09-05
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