问题分析：你好，通常类风湿性关节炎病人身体较虚弱，同时由于长期吃药等引起胃功能不好，饮食宜清淡、易消化，富含维生素、高蛋白、低脂肪，宜多吃蛋类、豆类、瘦肉、骨头汤、菌类等，还有新鲜蔬菜、水果.避免辛辣、油腻、酸冷食物.注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇，要适当运动，同时避免过度劳累，适当的减少性生活次数.居住环境应避免潮湿当风，冬天应注意防寒保暖，别浸冷水。

问题分析：你好，风湿患者要避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。注意休息，急性期宜卧床休息2-3周，然后逐渐起床活动.