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怎么样才能进行健康的减肥?

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

最近总是感觉自己变得越来越胖,感觉自己身体上的肉都坠了下来,我很担心自己现在的状态,但是不知道应该如何去减肥。

想得到什么帮助:

怎么样去健康的减肥?

李金鹏
李金鹏 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3392        评价:0

问题分析:您好,健康的减肥需要保持乐观的生活状态,同时还需要加强锻炼。

意见建议:建议在生活中,需要加强锻炼,保持健康的生活习惯,控制自己的饮食。

2014-03-26
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