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最近总是丢三落四怎么办

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

发现最近一段时间记忆力有点下降,不是忘记带东西就是忘记东西放在哪,不知道有什么好的方法能够提高记忆力,让自己不要这样丢三落四的

想得到什么帮助:

想知道吃什么能提高记忆力

梁丹
梁丹 职称:医师
肿瘤内科
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问题分析:这个主要是因为精神比较紧张导致的记忆力暂时的衰退,不需要太过担心,只需要保持愉快的心情。

意见建议:建议保持快乐的情绪,精神不要过度紧张,可以吃一些海带、花生、红酒等增强记忆力的食物。

2014-03-28
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