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更年期女性睡前不该做什么事情?

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性别:女 年龄:57岁

病情描述:

我姐姐的婆婆最近脾气总是不稳定,经常出虚汗,不知道是怎么回事,检查了一下说是患了更年期综合症,想了解一下睡前不该做什么啊?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

更年期女性睡前不该做什么事情?

郭小杰
郭小杰 职称:医师
耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:3104        评价:0

问题分析:你好,睡前吃的太饱。很多女人都有睡前吃点东西的习惯,对更年期的女人来说,睡前吃东西吃的太饱,容易造成肚子消化不良,引起胃部舒服,也是会影响睡眠的。

意见建议:建议患者要积极的配合治疗,要放好自己的心态。

2014-03-29
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