老做梦，但是早上想不起来是怎么回事？_心理健康

老做梦，但是早上想不起来是怎么回事？

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性别：男年龄：26岁

病情描述：

我真是特别爱做梦，但是我早上起来的时候怎么回忆都想不起来了，我做梦时候的情景，然后在某一天的时候会发现，我这个情景和我做梦的时候是一模一样的，这是怎么一回事？

想得到什么帮助：

我这个是不是精神压力太大了。

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问题分析：人长时间作息不规律的话是很容易出现梦里和现实的一种差距，心里的梦想能够通过梦境来实现，这就是好比一句话，心有所思，夜有所梦。

意见建议：建议您什么事情都不要想的那么太复杂，脑力压力承受过大是很容易造成做梦的这种情况发生的。

2014-03-29