晚上睡觉的时候总是被吓醒是什么问题呢？_精神心理

晚上睡觉的时候总是被吓醒是什么问题呢？

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性别：女年龄：21岁

病情描述：

最近几天，晚上睡觉总是梦到可怕的事情，自己就会突然的尖叫起来，宿舍的人都吓坏了，一直连着好几天。我也不知道为什么，不知道自己为什么会突然大觉，让人感觉很惊恐。

想得到什么帮助：

怎么才能避免晚上做噩梦呢？

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贺佳燕职称：医师

泌尿外科

向他提问已帮助用户：4753 评价：0

问题分析：你好，你可能是由于压力太大，或者最近受到刺激导致的.

意见建议：建议，你应该平时要多锻炼，放松心情，自己要有良好的心态。不要有压力和包袱。

2014-03-30