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缓解抑郁的食物

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

我是一个特别内向的人,由于长时间的封闭自己导致我现在患有抑郁症,我自己其实也不想这样的,可是不知道怎么来改变自己,总是觉得自己不如别人很自卑等。

想得到什么帮助:

请问有什么缓解抑郁的食物吗?

李季野
李季野 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:3969        评价:0

问题分析:你好,对于抑郁症患者,常见的症状有:心情自己没有办法很好的控制,兴趣也比较失落.

意见建议:对于您的情况,建议要专门的精神病院或者三甲医院的神经内科去检查一下,食物的话可以吃一些水果进行食疗.祝你健康!

2014-10-03
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