除了吃药还有什么办法能治疗抑郁症啊？_抑郁症

除了吃药还有什么办法能治疗抑郁症啊？

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性别：女年龄：26岁

病情描述：

最近心情很是压抑，倍感焦虑、，对一些事也没有了兴趣，精力不足，悲观失望，大家都说我得了抑郁症，我不想吃药，有什么别的方法治疗吗?

想得到什么帮助：

请问除了吃药还有什么办法能治疗抑郁症啊？

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于江利职称：医师

病理科

向他提问已帮助用户：5148 评价：0

问题分析：你好，可以进行一些食补，比如杞枣汤：枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服用。

意见建议：建议避免富含饱和脂肪的食物;猪肉或油炸食物，例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。

2014-04-14