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吃香蕉可以缓解抑郁症吗

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

自从读大学以来,我很少与别人沟通,整天很少说话,郁郁 的,总是感觉有种自卑感,后来我去医院的心理科看了说我得了严重的抑郁症,我喜欢吃香蕉,现在多吃点会有缓解吗

想得到什么帮助:

吃香蕉可以缓解抑郁症吗

董继承
董继承 职称:主任医师
青岛市精神卫生中心 心理咨询科
向他提问已帮助用户:186        评价:0

问题分析:你好!香蕉中含有一种特殊的物质,经常食用能够使人心情愉快和安宁,缓解抑郁、焦虑、紧张等负面情绪和病痛,尤其适用于抑郁症患者,具有良好的辅助治疗功效。

2014-10-03
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