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问题分析:你好,预防风湿1意劳逸结合。过度劳累,正气易损,风寒湿邪可乘虚而入2保持正常的心理状态3避免风寒湿邪侵袭4加强锻炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼(如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等)或生产劳动,强健体魄,提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。
2014-10-01
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