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肩膀特别的不舒服,动下都会很酸痛

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

由于我的工作就是在电脑面前打字,平常每天工作八个小时我基本就是坐在电脑面前,很少动,这几天感觉脖子和肩膀都特别的不舒服,酸痛

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

怎么让我的脖子肩膀远离酸痛?

张翔斌
张翔斌 职称:医师
耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:5082        评价:0

问题分析:你好,像这种情况现在是普遍上班族的通病,一般都是因为长期坐在电脑面前没有活动肩膀和脖子造成的颈椎病

意见建议:建议,去按摩院进行保健按摩几次来改善现在的酸痛,然后平常一定要注意自己的坐姿和多活动肩膀和脖子,没事动两下

2014-04-01
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