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最近我做梦把家人都给杀了,这是怎么...

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性别:男 年龄:37岁

病情描述:

最近我做梦把家人都给杀了,这是怎么回事

陆敏杰
陆敏杰 职称:主管技师
北京复兴医院 高压氧科
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问题分析:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把

意见建议:睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量

2014-10-07
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