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近视眼日常需要注意的有?

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

我是玩游戏玩的特别的迷恋,这样也就一个多月,游戏不怎么爱玩了,然后我发现眼睛有些干涩不舒服,去医院看了一下眼科,医生说是近视眼有些视疲劳

想得到什么帮助:

近视眼日常注意哪些?

陈树斌
陈树斌 职称:副主任医师
北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:200        评价:0

问题分析:你好,应经常做眼保健操,按压太阳穴,或是闭目养神,闭目养神既能使眼睛得到充分的休息,又能休息大脑。不要躺着看书,不要边走边看,坐车时也不要看书,看书时一般每小时要起来活动一下,并用双手掌捂住双眼轻轻按摩,然后往远处眺望,望得越远越好

2014-10-25
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