问题分析：你好，神经衰弱和人心理压力过大有很直接的关系。是属于心理疾病的范畴，饮食上只能通过多吃清淡的食物来进行缓解。

意见建议：先要减轻心理的压力，可以看心理医生来进行治疗。另外可以服用镇静类的药物进行治疗，多注意休息。

问题分析：你好，西医认为是超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱，而产生神经衰弱综合征,可出现衰弱症状如精神萎靡、乏力犯困等，还有兴奋症状、情绪症状、睡眠障碍等。治疗一般是心理疗法为主，药物为辅的，目前也没什么特效药治疗的。

意见建议：加强锻炼，减少上网时间，尽量白天不睡觉，夜间作息时间规律，久之会逐渐好转。