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抑郁症要如何调理

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

有两个月了,自己开始变的越来越沮丧。怀疑自己是不是已经开始走下坡路了。对工作不太感兴趣了。常常会觉得自己孤单。没有朋友心情很不好,不愿与 流。不知道抑郁症要如何调理好呢?

想得到什么帮助:

抑郁症要如何让调理好呢?

李会平
李会平 职称:副主任医师
滨州市人民医院 精神科
向他提问已帮助用户:156        评价:0

问题分析:你好,抑郁症这个主要从心理身理两个方面来调理,一般来说轻度抑郁症做些简单的心理调节,平时加强体育锻炼就可以了,严重点的就要去医院接受治疗,医院的治疗一般也是药物治疗辅以心理调理。对于这类病来说心态调整非常重要。

2014-10-25
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