不相信自己应该怎么调节？
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问题分析：你好！其实你可以多信任自己，多信任他人的！ 不要想的太多，放平心境！ 可能的话，多去自然界散心
意见建议：建议你多去外面看看风景，慢慢调试你的心境！ 我想多少是可以帮您解决这方面的困扰的！ 祝您早日恢复！
2014-04-04
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