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莫名其妙很难过要怎么办?

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性别:女 年龄:42岁

病情描述:

我这段时间觉得很难过,家里也没有什么变故,就是觉得难过,很难受,说不出的难受,总想找个地方发泄,但是又不知道我要发泄什么,常常暗自流泪,觉得自己很失败,孤独无助,总之,就是很难受。

想得到什么帮助:

我总是莫名其妙很难过要怎么办呢,我需要去看心理医生吗?

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