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怎么克服抑郁症,抑郁症的表现及如何自救?

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性别:男 年龄:36岁

病情描述:

11年底患上的忧郁症,平时睡眠不好,大脑感觉也不是很清晰,反应液有点迟钝。平时和人沟通也有一些障碍。看了几家效果不好,所以想来试试看

想得到什么帮助:

想知道如何在药物治疗之外配合自我治疗抑郁

谢雪佳
精神科
向他提问已帮助用户:1904        评价:0

问题分析:你好,对于你平时睡眠不好,大脑感觉也不是很清晰,是抑郁症的症状

意见建议:对于你的情况,建议在服用药物治疗同时,多参加体育运动,多余人交流,保持心态的平和。

2014-11-22
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