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春季上火怎么办

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

最近睡眠还行,就是时不时鼻腔容易上火,出现血迹的情况,严重还会导致口腔溃疡的,请问这样的情况应该如何调整

想得到什么帮助:

春季上火怎么办

苏娜
苏娜 职称:医师
心血管内科
向他提问已帮助用户:4576        评价:0

问题分析:你好,春季人体内热较旺,如不注意饮食清淡和规律生活,极易“引火上身,平素饮食清淡为主,规律作息。

意见建议:要多吃西红柿,因为它含有大量B、C族维生素、胡萝卜素,以及钙、铁、锌、碘等微量元素,每天吃2—3个都是可以有效调整的

2014-04-07
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