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头痛失眠该怎么办?

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性别:女 年龄:38岁

病情描述:

我的一个同事,最近总是失眠,休息不好,而且还有些头痛,不知道怎么办好了,想要了解一下头痛失眠该怎么办啊?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

头痛失眠该怎么办?

杨花玉
杨花玉 职称:医师
肿瘤综合科
向他提问已帮助用户:4092        评价:0

问题分析:你好,简单的头部按摩放松。可以滴一滴薰衣草精油在手指上,然后涂抹在太阳穴的位置,轻轻的按摩,可以舒缓自己的神经。

意见建议:建议患者可以听听舒缓的音乐,放松一下心情。

2014-04-07
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