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怎么治疗阴郁症~

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怎么治疗阴郁症~

郭爱庆
郭爱庆 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:你好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。

意见建议:建议你有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。

2014-11-15
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