男孩,16岁,在校读书,读书压力大,是否...
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问题分析:你好,针对用脑过度,所谓补脑的药品或者保健品并没有确切的效果。从饮食方面进行调理,应该更加切实可行。
意见建议:建议在孩子的饮食方面注意均衡,优质的动物蛋白质,如鱼、虾、鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛奶等,以及水果、蔬菜等均应摄入。其中虾富含磷,有利于脑细胞的工作,可适当多食用些。另外,注意劳逸结合,对脑力活动的正常发挥尤为重要。
2014-11-08
问题分析:你好,学习时候比较紧张,需要更多的营养,建议食补不要药补,药物对肝肾的损害大
意见建议:建议鸡鱼肉蛋奶都要多吃,多吃核桃等健脑的药物,平时在注意劳逸结合。
2014-11-08
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