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消化不良怎么办

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

我最近工作压力比较大,心情也不好,饮食不规律,吃点东西就感觉饱了,食欲不振,胃很涨还有些痛,不舒服,厕所上的也不好,睡眠质量也下降了,气色很差,每天都没有精神工作

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

消化不良怎么办

康安
康安 职称:医师
中医综合科
向他提问已帮助用户:6938        评价:0

问题分析:你好,你这种情况是由于消化不良所导致的,饮食不规律,维生素摄入量少,烟酒过于频繁都会出现这种情况

意见建议:建议你吃一些助消化的药或者食物,多吃些蔬菜水果,饮食要清淡,多喝些水,餐后多做运动,帮助消化

2014-04-08
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