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胆怯而且身体易出汗,是什么原因?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

容易紧张,胆怯,害怕在众人面前说话,容易忧虑,优柔寡断,太能出汗了,稍微热点就出汗,一运动就出汗,我该如何调理?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

我该如何调理?

李可
李可 职称:医师
肝病科
向他提问已帮助用户:3374        评价:0

问题分析:您好,运动容易除汗是好事,不必太在意,说明您的基础代谢率高。

意见建议:您在众人面前说话容易胆怯害怕说明您缺乏自信心,可以多看些有过交际和心理方面的书籍如卡耐基的人性的弱点、卡耐基全集等,听些有助于您认识自我的心理电台如"心理FM"。这些书籍有助于您多多关注自己的内心真实想法或许您会豁然开朗。

2014-04-09
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