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什么姿势能使腰痛减轻

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

什么姿势能使腰痛减轻,比如趴着或者躺着坐着?

巩性军
巩性军 职称:主任医师
山东大学齐鲁医院 心血管外科
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问题分析:如果是有人体的腰痛,认为是有腰肌劳损,腰椎间盘突出,盆腔炎等,都可以出现了腰部疼痛,具体需根据疼痛的部位和伴随症状分析,来明确疾病的诊断。

意见建议:在平时腰痛时适当平卧休息,可以缓解腰痛的情况,需去医院外科就诊,如果是腰肌劳损,需用些按摩,拔罐,外贴膏药治疗,如果是腰椎间盘突出,需做个牵引治疗。

2014-11-18
戚晓亮
戚晓亮 职称:主治医师
上海第九人民医院 普通外科
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问题分析:腰部出现疼痛,这要根据具体原因才能做具体分析,如果疼痛明显,一般建议侧卧,这样有利于放松腰部肌肉。

意见建议:建议你先到医院做一下相应的检查,明显具体是腰部软组强损伤或者腰椎异常引起的,才能做出明确的诊疗意见。

2014-11-18
刘付英聪
刘付英聪 职称:主治医师
福田医院 肛肠外科
向他提问已帮助用户:75        评价:0

问题分析:你好!你的腰痛是什么原因引起的!有没有去正规医疗机构检查过?采取什么方法治疗的!有没有缓解!

意见建议:建议您注意休息!自己可以试着改变体位感觉怎样舒服就采取什么样的体位!如果疼痛一直不见好建议您去医院进行合理的治疗!

2014-11-18
王翀
王翀 职称:副主任医师
济宁第一人民医院 功能神经外科
向他提问已帮助用户:73        评价:0

问题分析:一般的腰肌劳损、腰椎间盘突出的治疗关键的需要卧硬板床休息,加强腰背肌锻炼,不可弯腰负重劳累。

意见建议:建议你可以睡觉时腰背垫枕,可以在床上做交替抬腿动作加强腰背肌锻炼。不建议躺坐,俯卧睡也是可以的。

2014-11-18
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